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不忘初心,牢记使命 信息工程系开展“和谐人际,健康你我他” 心理健康知识讲座

发布时间 : 2019年10月28 16:06:56     来源: 本站编辑    作者: 管理员    2043   

(本网消息 信息系学生科 供稿)为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,切实加强高校思想政治工作体系建设,进一步提升心理育人质量, 10月25日19:00,信息工程系在600人厅开展了以“和谐人际,健康你我他”为主题的心理健康知识讲座。本次讲座邀请到电子科技大学刘红梅老师主讲,19级工贸、技师新生参与聆听。

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 刘老师结合自身经历,工作和生活中的所见所闻,给大家传达了创造和谐人际关系、掌握有效沟通技巧的重要性。并运用通俗易懂的语言及案例,讲解了沟通的本质和谈判的艺术,告诉大家在冲突的环境中应保持冷静、尊重对方,注重换位思考,妥善经营人际关系。刘老师根据当前学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,帮助他们树立心理健康意识,优化心理品质,增强了心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解一般心理问题。在讲课中,她采用现场互动教学,受到了同学们的一致好评。

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  本次讲座是我系心理健康教育的重要环节之一,在今后的心理健康教育活动中,还将开展多形式、多方面等心理特色活动,帮助学生解决适应环境、自我管理、学习成才、人际交往、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高学生的心理健康水平,促进德智体美等方面全面发展。